Présentation :
Vous cherchez à améliorer votre préparation mentale pour les trails ?
alors le livre “Préparation mentale : L’essentiel ” est fait pour vous.
Il vous offre des conseils pratiques et des techniques éprouvées pour surmonter les défis mentaux et physiques que vous rencontrerez lors de vos aventures de trail running.
Apprenez à gérer votre stress, à rester concentré et à atteindre vos objectifs grâce à cette lecture inspirante.
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ASIN: B0BW23B3Z2
ISBN-13: 979-8375241227
Langue : Français
Auteur: Sébastien FONT
Nombre de Pages: 109 pages
Formats disponible: .ePub, .PDF, .Kindle, Audiobook
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