Dans Enfin seule, Lauren Bastide s’attaque à la stigmatisation persistante de la solitude féminine, en mêlant analyse historique, sociologique et récit personnel. Elle rappelle que les femmes ont lutté pendant des siècles pour s’affranchir de la surveillance patriarcale (père, mari, société) et conquérir le droit d’être seules.
Aujourd’hui, si cette solitude est matériellement possible, elle reste souvent perçue négativement, vécue comme un échec ou une souffrance, y compris par les femmes elles-mêmes. L’autrice cherche à transformer ce regard. Elle défend l’idée que la solitude choisie est une puissante source d’émancipation, un chemin vers une estime de soi renouvelée et la possibilité d’habiter le monde à son propre rythme.
L’ouvrage est un appel à revaloriser la femme seule et indépendante, en dehors des normes traditionnelles du couple et de la maternité, et propose des clés pour que toutes les femmes, quel que soit leur âge ou leur situation, se saisissent de cette solitude comme d’une chance.