Cet essai de psychologie populaire utilise la célèbre métaphore que les hommes (Martiens) et les femmes (Vénusiennes) viennent de planètes différentes pour souligner et expliquer les différences psychologiques et émotionnelles entre les deux sexes.
Selon John Gray, la source principale des conflits dans le couple réside dans le fait que chacun s’attend à ce que l’autre fonctionne et réagisse comme lui.
Les thèmes principaux sont :
- Communication : Les femmes cherchent avant tout l’écoute, le soutien et la validation de leurs sentiments. Les hommes, eux, entendent une plainte comme un problème à résoudre et donnent instinctivement une solution, ce qui mène à des frustrations.
- Gestion du stress et de l’intimité : Face au stress, l’homme a tendance à se retirer dans sa « grotte » pour réfléchir seul et résoudre le problème (besoin d’autonomie). La femme a tendance à chercher à exprimer ses émotions et à offrir son aide (besoin de relation).
- Motivation : Les hommes se sentent valorisés et aimés lorsqu’ils se sentent nécessaires et compétents. Les femmes se sentent aimées lorsqu’elles sont choyées et que leurs sentiments sont reconnus.
L’objectif de l’ouvrage est de faire reconnaître et respecter ces différences fondamentales afin de transformer les malentendus en enrichissement mutuel et d’améliorer la communication et l’harmonie dans le couple.